ネット上には玉石混交の情報があふれています。その中から“本当に正しい情報”を自分のものにするには、以下のようなステップと心構えが確実に役立ちます。
情報源の信頼性を第一に見極める
信頼できる情報源としては、政府機関・自治体・公的な研究機関・専門家・大手メディアなどが挙げられます。少なくとも一度は“公式情報に立ち返る”習慣が大切です(AM-One, 戸田市教育委員会)。
また、一次情報（発信者自らの調査・発表）にまでさかのぼって確認することで、安易に誤情報に飛びつくリスクを減らせます(AM-One)。
複数の情報源を照らし合わせる
一つの情報だけでは判断を誤る可能性も高まります。SNSや個人ブログを見聞きしたら、同じ内容が別の信頼できるメディアでも報じられているかを確かめましょう(AM-One, note（ノート）, 戸田市教育委員会)。
表現に“あおり”や“断定”がないか冷静に見る
「絶対」「すごく」「大至急」といった過剰な強調表現、不安をあおる文体、緊急性を煽る書き方は注意信号です(警視庁, note（ノート）)。事実であれば、表現の簡潔さで十分伝わるはずです(ダイヤモンド・オンライン)。
情報の“時点”を必ず確認する
内容が古いと、最新の状況や改善策、撤回などを見落としてしまうことがあります。いつの時点の情報か、リリース日は明記されているかを確認する習慣を持ちましょう(AM-One)。
発信者の背景や意図、バイアスを自覚する
匿名アカウントや背景が不明な発信者は、偏りのある情報の可能性もあります。誰が何の目的で発信しているか、意図がどこにあるかを考えるのが情報リテラシーの重要な一歩です(note（ノート）, AM-One)。
感情を揺さぶる表現にはとにかく“立ち止まる”
「怒り爆発」「許せない」「絶対に見逃すな」といった感情に訴える文は、拡散狙いの可能性が高いです。すぐに反応せず、一歩引いて内容を冷静に見る姿勢が必要です(note（ノート）)。
SNSやチェーン型拡散には慎重に
友人・知人やSNSでの情報も、確かめずに流すとフェイクが瞬く間に広まります。「デマを広めてしまう危険性と、自分の信頼も傷つく」ことを理解し、拡散前に内容を裏取りする責任意識を持ちましょう(警視庁, TKCグループ)。
このような「信頼できる発信源への確認」「表現の異常性への警戒」「複数ソースとの比較」「発信者の意図の洞察」という複合的な視点を持てば、ネットの海の中でも本当に価値ある情報を“選べる自分”になれます。
常に「調べる力」を「考える力」に変換する姿勢を大切にすれば、ネットリテラシーは確実に育ちます。
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