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こんにちはTac^^です。 エックスサーバーが独自SSLを無料かつ無制限で利用できるようになりました。 この、エックスサーバーの「ユーザーにどんどん利便性を提供していく姿勢」には相変わらず頭が下がります。 ブログをSSL化した方法が面倒 そのSSLなんで...

こんにちはTac^^です。 本人の同意を得てデータを活用する「情報銀行」。 スマートフォンやオンラインサービスの普及によって、大量の個人データが生成されている。 しかし、その個人データをビジネス活用するには、安全性や透明性の確保が必要となる。 デ...

[temp id=5] 体に悪いと言われるアルコール しかし、認知症には適度な量が良い影響を与えるようです。 認知症にはお酒が良い?飲み過ぎは禁止 認知症リスクと見なされる「飲酒」だが、全く嗜まないのもリスクになるらしい。 先日、英国医師会雑誌に認知症と...

こんにちはTac^^です。 外車だとサンルーフ付の物をよく見かけますが、 日本車だとほとんどみないことが多いですよね。 サンルーフ付の車が国産車少ない理由を考えてみた サンルーフ付きの車って、今はほとんど出回らないのか？ →ミニバン系やサルーン系の...

[temp id=5] さて、筋トレ初心者の場合、ジムに入会したはいいけど、何をすればいいのかわからないって状態になりますよね。 マシンは沢山あるけどそれらの使い方がわからないし、というかどのマシンを使えばいいかすらわからない。 そんな人に向けて、ジ...

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こんにちはTac^^です。 会社に入社した時や、転勤などで引っ越した時、転職して会社が変わったときなど、会社から通勤経路図・通勤経路の略図の提出を求められる事ってありますよね。 しかし、地図を書くことに慣れていない人や転勤して間土地勘がない時な...

こんにちはTacです。 闘病を経て5年ぶりの新作を完成させたアヴリル・ラヴィーン カナダ出身の人気シンガー・ソングライター、アヴリル・ラヴィーン（33）が日本時間7日、自身のサイトでファンに宛てた長文の手紙を公開した。 死を意識したライム病との闘...

こんにちはTac^^です。 ジムに入会したので、実際にどんなトレーニングをすれば腹筋が割れるか調べてみました。 ジムで腹筋を割るトレーニング   ジムで腹直筋トレーニング マシンの場合 アブドミナルクランチ マシンを使った腹直筋トレーニングを紹...