[temp id=5] 夏本番を前に、じっとりした湿気とともに気温もぐんぐん上昇する。 体が暑さに十分順応できていないこの時期から夏に向けて、特に注意したいのが「熱中症」です。 熱中症は、気温や湿度の高い環境（暑熱環境）下で、体内の水分や塩分のバラン...

モリンガは、ミラクルツリー（奇跡の木）ともいわれており、人間や動物にとって重要な栄養素が豊富に含まれています。 ビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランス良く含まれていて、ビタミンCはオレンジより多く、またカリウムはバナナより、鉄はほうれん草...

[temp id=5] 春がシーズンのたけのこは、夏へ向かってダイエットしたい方にピッタリです！ 低カロリーなだけじゃなく、ダイエット効果までありますよ。 ここでは、たけのこのダイエット効果をご紹介しているので、参考にしてくださいね。 たけのこの持つ5...

こんにちはTac^^です。 社会問題となっている海賊版サイト「漫画村」「Anitube」「MioMio」に関与する広告代理店A社の元従業員がねとらぼ編集部の取材に応じ、「取引先はほぼ著作権侵害サイト」「偽名での営業」「たびたび労働基準局がやってくる異常な社...

こんにちはTac^^です。 無線通信技術「Bluetooth（ブルートゥース）」。 スマホやPCなど、店頭に並べられる多くのデジタル機器に内蔵された機能だ。 気づかないうちに使っている人もいるだろう。 今回はそのBluetoothの仕組みやメリット、接続方法から便利...

[temp id=5] 作家のDavid Foster Wallace氏が著作『Infinite Jest』に書いているように、「あなたが何をしようとあなたのことを好きじゃない人はいる」ものです。 どんなに好かれるように振る舞っていても、会う人すべてに愛されることは不可能なのです。 ...

[temp id=5] そもそもなぜ「筋トレにはささ身！」と言われているか？ 筋トレをしている人にとって食事にささ身はマストな食材、そんなイメージが強いのではないでしょうか。 その理由は、ささ身の栄養成分にありました。 こちらの表をご覧ください。 こち...

こんにちはTac^^です。 13日の金曜日は山奥の古い迷信と思ったら大間違い。米国ではこの日が怖い人は1,700万人から2,100万人もいて、｢13日金曜日恐怖症（friggatriskaidekaphobia）｣なんて病名があるほどです。 なぜそんなに不吉な日なのか？ 起源は曖昧な...

何回も行ってるはずなのに、行くたびに悩んでしまうのが洋服の「試着」。 お店で「絶対に失敗しない」試着の基本を総まとめ！ ズボンサイズの確認仕方試着で悩まない 今回は試着の中でも最も失敗しやすい「パンツ」の試着方法をお届けします。 普段ロール...

こんにちはTac^^です。 今週末は、春の嵐となりそうです。全国的に風が吹き荒れ、交通機関が乱れるおそれもあります。 また、寒暖差も非常に大きくなるでしょう。 天気強風春の嵐週末は風に注意が必要! あすの天気 前線を伴った低気圧が日本海を東進。 こ...