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ETCカードをデビットカードを持つ事で作れないかなと考えていませんか？ 結論から言いますと、残念ながらデビットカードではETCカードを作ることは絶対にできません。 しかし、実はクレジットカードが無くてもETCカードは持てます。 そこで、この記事では...

退職ってどうやるの？   退職の際に企業へ提出することになるのが、退職届もしくは退職願です。 しかし、以下のような疑問をお持ちの方もいるでしょう。 退職届・退職願ってどのように書けばいいのか？ 退職届・退職願のどちらを提出すればいいのか？...

今さら聞けないPayPayの支払い方から活用方法まで ソフトバンクとヤフーが手がける「PayPay（ペイペイ）」は、スマートフォンでQRコードを読み取ったり、スマホに表示されるバーコードを見せるだけで支払いが完了するコード決済・送金サービス。 最近加盟...

こんにちはTac^^です。 理想とする体型の俳優さんがいます！ ジェウソンステイサムさん ジェイソン・ステイサム（Jason Statham, 1967年7月26日 - ）は、イギリスの俳優。 ジェイ・ステイサムと表記されることもある。 私はトランスポーターシリーズが大好...

こんにちはTac^^です。 住友生命の保険をvitalityに変更してみました。 何がいいのか？ 住友生命vitalityってどうなの?アクティブチャレンジって？ Vitality健康プログラム 次の3つのステップを通じて健康増進への取り組みを応援します。 Step1健康状態を...

  こんにちはTac^^です。 CMサントリーセサミンEXでの東山紀之さんの筋トレ風景が気になって筋トレの内容を調べてみました。 CMセサミンEXでの東山紀之筋トレ内容 内容 １）開脚ストレッチ ２）Vシットアップひねり １つ目は「反動をつけない」ことで...

[temp id=5] スミスマシンの向きがある事を知っていますか？ 特に傾斜の付いているスミスマシンでは、ベンチプレスなどのトレーニング種目によってそれぞれ正しい向きがあります。 また、傾斜のない垂直なスミスマシンでもフックのかけやすい向きとかけに...

  こんにちはTac^^です。 今日はちょっと気になったのでハンコ注射について調べてみました。   ちなみに自分はハンコ注射を受けていません。 以前、はんこ注射はツベルクリン検査という検査を行い、注射を受けるかを判断していました。 はんこ注...

[temp id=5] 自分がうつを経験し、 一度は人生を終えようと考えた私が 人生を好転するポイントを整理してお伝えしたいと思います。 心が人生を決める ステップ１　現状を知る 足るを知る者は富み、強めて行う者は志有り 老子の言葉 自分に今何があるかを知...

こんにちはTac^^です。 人生を変えるきっかけとなる本を紹介します！ またいい本が見つかればどんどん追記していきます！ 影響を受けた本を紹介 ニーチェの言葉 哲学者ニーチェの本です。 現在の成功者が発言している内容にも通じる点があり、   内容...