ライフ・勉強– category –
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ライフ・勉強
真夏日とは?基準猛暑日真冬日違い熱帯夜フェーン現象
こんにちはTac^^です。 新聞に掲載されている最高・最低気温と気象庁が発表している最高・最低気温が異なるのはなぜですか? 気象状況により、最高気温が夜間に観測されたり、最低気温が日中に観測される場合があります。 しかし、新聞では、例えば最高気... -
ライフ・勉強
腹筋ベルトのおすすめは?選ぶポイント
こんにちはTac^^です。 腹筋ベルトはお腹に巻くだけで勝手に腹筋運動と同じように筋肉に刺激を入れてくれる優れものです。 プロ仕様あるいは業務用であれば効果がある程度保証されていますが、家庭用となると見栄えばかりよくて、何の効果も期待できないも... -
ライフ・勉強
真夏日に注意したい症状熱中症応急手当て
[temp id=5] 夏本番を前に、じっとりした湿気とともに気温もぐんぐん上昇する。 体が暑さに十分順応できていないこの時期から夏に向けて、特に注意したいのが「熱中症」です。 熱中症は、気温や湿度の高い環境(暑熱環境)下で、体内の水分や塩分のバラン... -
ライフ・勉強
モリンガとはダイエットにも最適?なスーパーフード
モリンガは、ミラクルツリー(奇跡の木)ともいわれており、人間や動物にとって重要な栄養素が豊富に含まれています。 ビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランス良く含まれていて、ビタミンCはオレンジより多く、またカリウムはバナナより、鉄はほうれん草... -
ライフ・勉強
たけのこレシピでダイエット?効果抜群?
[temp id=5] 春がシーズンのたけのこは、夏へ向かってダイエットしたい方にピッタリです! 低カロリーなだけじゃなく、ダイエット効果までありますよ。 ここでは、たけのこのダイエット効果をご紹介しているので、参考にしてくださいね。 たけのこの持つ5... -
ライフ・勉強
漫画村、Anitube、MioMio違法サイト閉鎖へ
こんにちはTac^^です。 社会問題となっている海賊版サイト「漫画村」「Anitube」「MioMio」に関与する広告代理店A社の元従業員がねとらぼ編集部の取材に応じ、「取引先はほぼ著作権侵害サイト」「偽名での営業」「たびたび労働基準局がやってくる異常な社... -
ライフ・勉強
Bluetooth(ブルートゥース)Wi-Fi(ワイファイ)の違いとは?
こんにちはTac^^です。 無線通信技術「Bluetooth(ブルートゥース)」。 スマホやPCなど、店頭に並べられる多くのデジタル機器に内蔵された機能だ。 気づかないうちに使っている人もいるだろう。 今回はそのBluetoothの仕組みやメリット、接続方法から便利... -
ライフ・勉強
他人から嫌われても気にせず生きていく心得とは?
[temp id=5] 作家のDavid Foster Wallace氏が著作『Infinite Jest』に書いているように、「あなたが何をしようとあなたのことを好きじゃない人はいる」ものです。 どんなに好かれるように振る舞っていても、会う人すべてに愛されることは不可能なのです。 ... -
ライフ・勉強
ダイエット筋トレに最適な食事とは?
[temp id=5] そもそもなぜ「筋トレにはささ身!」と言われているか? 筋トレをしている人にとって食事にささ身はマストな食材、そんなイメージが強いのではないでしょうか。 その理由は、ささ身の栄養成分にありました。 こちらの表をご覧ください。 こち... -
メンタル
13日の金曜日不吉な理由起源はキリスト教?
こんにちはTac^^です。 13日の金曜日は山奥の古い迷信と思ったら大間違い。米国ではこの日が怖い人は1,700万人から2,100万人もいて、「13日金曜日恐怖症(friggatriskaidekaphobia)」なんて病名があるほどです。 なぜそんなに不吉な日なのか? 起源は曖昧な...