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【2026年版】iPhoneのLive Photosとは?いらない?メリット・デメリットとオフにする方法を徹底解説

iPhoneで普通に写真を撮っただけなのに、あとから写真を開くと突然動き出す。

「動画を撮った覚えはないんだけど?」

初めてLive Photosを見たとき、私は少し戸惑いました。

しかも音まで残っています。

便利そうに見える一方で、「Live Photosって本当に必要なのか?」「容量を無駄に使っているだけでは?」と感じる人も多いはずです。

結論から言えば、Live Photosは常にオンにしておく必要はありません。しかし、子ども・ペット・旅行・イベントなど、一瞬の表情を逃したくない場面ではかなり便利です。

さらに現在のiPhoneでは、撮影したLive Photosからキー写真を変更したり、静止画にしたり、動画として保存したりできます。

ただの「動く写真」だと思って切ってしまうには、少しもったいない機能です。

この記事では、iPhoneのLive Photosとは何なのか、メリット・デメリット、オフにする方法、便利な使い方までまとめて解説します。

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目次

iPhoneのLive Photosとは?

Live Photos(ライブフォト)は、iPhoneのカメラに搭載されている撮影機能です。

普通の写真はシャッターを押した一瞬だけを保存しますが、Live Photosではシャッターを切った前後の動きや音も一緒に記録します。

Appleによると、Live Photosではシャッターを切る前後1.5秒ずつ、合計約3秒間を記録します。

そのため、写真アプリでLive Photoを再生すると、静止画だった写真が短い動画のように動きます。

Apple公式:
Live Photosを撮影・編集する

普通の写真との違い

通常の写真とLive Photosでは、大きく次のような違いがあります。

通常の写真は、一瞬だけを記録します。

一方、Live Photosでは、

  • シャッター前後の動き
  • 人物の表情の変化
  • 周囲の音
  • 撮影した瞬間の雰囲気

まで残せます。

例えば、笑顔の子どもを撮影したつもりが、シャッターを押した瞬間だけ目を閉じてしまった。

普通の写真なら、「残念」で終わります。

しかしLive Photosなら、前後のフレームから別の瞬間を選べる可能性があります。

個人的には、これこそLive Photos最大のメリットだと思っています。

Live Photosのメリット

Live Photosは「写真が動く」というだけの機能ではありません。

実際に使ってみると、普通の写真より便利な場面があります。

ベストショットをあとから選べる

Live Photosで特に便利なのが、キー写真をあとから変更できることです。

人を撮影すると、

「目を閉じた」

「口の形がおかしい」

「少し顔が動いた」

という失敗が普通に起こります。

人間、シャッターを押した瞬間に限って絶妙な顔をするものです。

Live Photosなら撮影前後のフレームが残っているため、より良い瞬間をキー写真として選べます。

写真アプリでLive Photoを開き、「編集」からLive Photosの編集画面へ進めば、フレームを動かしてキー写真を変更できます。

Apple公式:
iPhoneでLive Photosを編集する

子どもやペットの撮影と相性がいい

個人的にLive Photosを使う価値が高いと思うのが、子どもやペットです。

こちらの都合に合わせて止まってくれません。

犬が振り向いた瞬間、猫がジャンプした瞬間、子どもが笑った瞬間。

普通の写真では、シャッターチャンスを逃すことがあります。

Live Photosなら前後も記録されるため、「あと0.5秒早ければ……」という写真でも救える可能性があります。

動く被写体をよく撮る人ほど、Live Photosを使う意味は大きいです。

音まで一緒に思い出として残せる

Live Photosでは動きだけではなく音も記録されます。

旅行先で撮った景色。

誕生日。

子どものイベント。

ペットとの生活。

数年後に見返したとき、静止画だけを見るのと、そのときの声や音まで聞こえるのでは印象がかなり違います。

これはスペック表では伝わりにくい部分ですが、Live Photosの強みです。

長時間露光などのエフェクトも使える

Live Photosには、撮影した写真にエフェクトを加える機能もあります。

代表的なのが、

  • ループ
  • バウンス
  • 長時間露光

です。

例えば滝や川などをLive Photosで撮影して長時間露光を使うと、水の流れを滑らかに見せる表現ができます。

わざわざ専用アプリを使わなくても、撮影後に表現を変えられるのは面白いところです。

AppleはLive Photosについて、キー写真の変更やトリミング、消音などの編集にも対応しています。

あとから動画として保存できる

Live Photosは、必要になったら動画へ変換することもできます。

写真アプリからLive Photosを選び、「ビデオとして保存」を選択すれば、新しい動画ファイルとして保存できます。

しかも元のLive Photoはそのまま残ります。

Apple公式:
iPhoneでLive Photosをビデオに変換する方法

SNSやほかのサービスでLive Photosをそのまま扱いにくい場合には、動画に変換してしまう方法が使いやすいです。

Live Photosのデメリット

ここまで見ると便利そうですが、当然ながらLive Photosにも弱点があります。

何でもLive Photosで撮れば正解、というほど世の中は親切にはできていません。

通常の写真よりデータ量が増える

Live Photosでは静止画だけでなく、前後の映像や音声も保存します。

そのため、通常の写真だけを保存するよりデータ量は増えます。

写真を年間数百枚程度しか撮らない人なら、それほど気にならないかもしれません。

しかし、

  • 子どもの写真を大量に撮る
  • 旅行で何百枚も撮影する
  • iPhoneの容量が少ない
  • iCloudストレージを節約したい

という人では積み重なってきます。

「動く必要のない写真」まで全部Live Photosにする意味は薄いです。

書類、メモ、商品の記録、料理の記録などは通常の写真で十分でしょう。

知らないうちに音声まで記録される

これは意外と注意した方がいいポイントです。

Live Photosには音声も記録されます。

つまり、撮影した写真だけを見ると問題なさそうでも、再生すると撮影者や周囲の人の会話が入っている可能性があります。

Live Photosを他人へ送るときには、写真だけでなく音声も確認した方が安全です。

Appleの編集機能ではLive Photosを消音することもできます。

仕事関係やプライベートな会話がある場所では特に注意した方がいいでしょう。

共有先によってはLive Photosのまま送れない

Live Photosを誰かへ送った場合、共有方法によって扱われ方が変わります。

例えばAppleは、メールで共有した場合にはLive Photosが静止画像として送信されると案内しています。

つまり、

「自分のiPhoneでは動いているのに、相手に送ったら動かない」

ということもあります。

Apple製品同士では比較的扱いやすいですが、他のサービスへ送る場合は静止画または動画へ変換した方が分かりやすい場合があります。

必要のない写真までLive Photosになりやすい

私がLive Photosで一番気になるのはここです。

Live Photos自体が悪いのではありません。

必要ない場面でもオンのまま撮影してしまうことが問題です。

例えば、

  • レシート
  • ホワイトボード
  • 商品
  • 書類
  • スクリーン代わりの記録写真
  • 動かない風景

などです。

これらに数秒間の映像や音声はほぼ必要ありません。

Live Photosを使うなら、場面によって使い分けるのが正解です。

Live Photosがおすすめな場面

では、どんな場面でLive Photosを使えばいいのでしょうか。

私は「二度と同じ瞬間を撮れないか」で判断すると分かりやすいと思っています。

子どもを撮影するとき

子どもの表情は一瞬で変わります。

普通の写真を撮るよりLive Photosを使った方が、良い表情を残せる可能性が高くなります。

運動会や誕生日などにも向いています。

ペットを撮影するとき

犬や猫もLive Photos向きです。

人間の撮影指示など当然聞いてくれません。

だからこそ撮影前後まで残せるLive Photosとの相性がいいです。

旅行やイベント

旅行では、その場の音や空気まで残せることに価値があります。

海、祭り、花火、テーマパーク、観光地。

数年後に見返すことを考えると、普通の静止画とは違った思い出になります。

集合写真

集合写真も意外とLive Photos向きです。

人数が増えるほど、

「誰かが目を閉じている」

「誰かが横を向いている」

「一人だけ謎の表情をしている」

という事故率が上がります。

キー写真をあとから変えられるLive Photosなら、失敗を減らせます。

Live Photosがいらない場面

逆に、次のような撮影ではLive Photosをオフにしても問題ないでしょう。

書類やメモを撮影するとき

書類を保存するための写真に動きや音は必要ありません。

記録目的なら普通の写真で十分です。

フリマや商品の撮影

商品の状態を記録する場合もLive Photosである必要はほぼありません。

静止画の方が扱いやすいです。

ストレージ容量をできるだけ節約したいとき

iPhone本体やiCloudの空き容量が少ないなら、必要のないLive Photosは減らした方がいいでしょう。

特に写真を大量に撮影する人は、撮影方法を少し見直すだけでも無駄なデータを減らせます。

iPhoneでLive Photosをオフにする方法

現在のiPhoneでは、カメラアプリからLive Photosのオン・オフを変更できます。

Appleの案内では、カメラを「写真」モードにしてカメラコントロールを開き、「Live」から、

  • Liveオフ
  • Liveオン
  • Live自動

を切り替えられます。

Apple公式:
iPhoneカメラでLive Photosを撮る

ただし、ここで一度Live Photosをオフにしても、設定によっては次回カメラを起動したときに戻ることがあります。

そこで重要になるのが「設定を保持」です。

Live Photosをずっとオフにしておく方法

Live Photosを基本的に使わない人なら、毎回オフにするのは面倒です。

その場合はiPhoneで、

「設定」→「カメラ」→「設定を保持」

と進み、Live Photosの設定を保持するようにします。

そのうえでカメラ側のLive Photosをオフにしておけば、前回の設定を維持できます。

Apple公式:
iPhoneにカメラ設定を保存する

「何度オフにしてもLive Photosが復活する」と困っている人は、ここを確認した方がいいです。

撮影済みのLive Photosは静止画にできる?

できます。

すでにLive Photosで撮影してしまったからといって、撮り直す必要はありません。

写真アプリからLive Photoを開いて編集すれば、Live Photosの効果をオフにして静止画として扱うことができます。

また、キー写真を変更したり、長さを調整したり、音声を消したりすることも可能です。

逆に動画として使いたい場合には「ビデオとして保存」もできます。

つまりLive Photosは、

撮影するときは多めに情報を残して、あとから必要な形に整理する

という使い方ができます。

これを知っているだけでも、Live Photosに対する評価はかなり変わるはずです。

Live Photosは結局オンとオフどちらがおすすめ?

私は基本は用途によって使い分けるのが一番合理的だと思っています。

例えば、

Live Photosをオン

  • 子ども
  • ペット
  • 人物
  • 集合写真
  • 旅行
  • イベント
  • 一瞬の表情を逃したくない場面

Live Photosをオフ

  • 書類
  • メモ
  • 商品
  • レシート
  • 記録目的の写真
  • 容量を節約したい場面

という分け方です。

ただし、毎回切り替えるのが面倒なら、私は人物や旅行の写真をよく撮る人はLive Photosをオンにしておいてもいいと思います。

あとから不要な写真を整理することはできます。

一方、一度逃した表情はあとから取り戻せません。

ここはかなり大きな違いです。

まとめ:Live Photosはいらない機能ではない。使い分ければかなり便利

Live Photosは、単なる「動く写真」ではありません。

撮影前後の動きと音を残し、あとからキー写真を変更したり、静止画にしたり、動画として保存したりできます。

特に人物・子ども・ペット・旅行の撮影では非常に相性がいい機能です。

一方で、すべての写真をLive Photosにする必要もありません。

書類や記録写真までLive Photosにしても、使わない映像と音声を保存するだけになりがちです。

私なら、

「失敗したくない一瞬はLive Photos、ただの記録は通常写真」

と使い分けます。

Live Photosを「勝手に動く邪魔な写真」として全部オフにしてしまうのは簡単です。

しかし、キー写真をあとから選べる機能まで捨ててしまうのは少しもったいない。

逆に、何でもかんでもLive Photosで保存する必要もありません。

iPhoneには便利な機能が山ほどありますが、全部オンにしておけば賢いという話ではないのです。

必要な場面だけ使う。これがLive Photosの一番賢い使い方です。

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この記事を書いた人

30代ブロガー
いろいろあって苦労したことの備忘録
少しでも皆さまのお役に立てれば幸いです✨

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