Appleが2020年に発表したM1チップ搭載のMacBookは、業界に大きな衝撃を与えました。従来のIntel製チップからAppleシリコンに移行したことで、処理性能や省電力性が大幅に向上し、MacBookの魅力がさらに高まりました。しかし、M1と一口に言っても、「MacBook Air」「MacBook Pro 13インチ」など、複数のモデルが存在し、それぞれに違いがあります。本記事では「MacBook M1性能比較」という観点から、各モデルのスペック・ベンチマーク・使用感の違いを徹底的に検証し、2025年現在でも買う価値があるのかを明らかにします。
M1チップの概要と革新性
AppleのM1チップは、SoC（システム・オン・チップ）としてCPU・GPU・Neural Engineなどを1つに統合した革新的なプロセッサです。5nmプロセスで製造され、8コアCPU（高性能コア×4＋高効率コア×4）と最大8コアGPUを内蔵し、従来のIntelチップに比べてパフォーマンスと電力効率の両面で大きく進化しました。特にバッテリー持ちと静音性に優れており、ファンレスのMacBook Airでも驚くほどの処理能力を発揮します。
MacBook Air M1とMacBook Pro M1のスペック比較
| モデル名 | MacBook Air M1 | MacBook Pro 13インチ M1 |
|---|---|---|
| CPU | 8コア（共通） | 8コア（共通） |
| GPU | 7または8コア | 8コア |
| メモリ | 8GB / 16GB（ユニファイド） | 8GB / 16GB（ユニファイド） |
| ストレージ | 256GB〜2TB | 256GB〜2TB |
| ファン | なし | あり |
| バッテリー駆動時間 | 最大18時間 | 最大20時間 |
| 重量 | 約1.29kg | 約1.4kg |
両者のCPUスペックは同一ですが、冷却機構（ファンの有無）とGPU性能が異なります。Airはファンレス設計のため静音性に優れますが、長時間の高負荷作業ではProに軍配が上がります。
ベンチマークで見る実力差
Geekbench 5のスコアでは、AirとProのM1はシングルコア・マルチコアともにほぼ同等の数値を示します。CinebenchやXcodeベンチマークなどでも、短時間の処理では差が出ませんが、動画エンコードや長時間のコンパイルなど、サーマルスロットリングが影響する作業ではMacBook Proがより安定した性能を維持します。
Geekbench 5 スコア例（参考値）
- シングルコア：約1700
- マルチコア：約7400
このスコアは、かつてのIntel Core i7搭載MacBook Proを凌駕しており、日常用途やクリエイティブ作業でも非常に快適です。
M1 MacBookは今も買いか？2025年の視点から考察
2025年現在、M1の後継としてM2やM3シリーズが登場していますが、価格とのバランスを考えた場合、M1 MacBookのコストパフォーマンスは依然として非常に高いです。特に以下のユーザーにはおすすめです：
- 軽い動画編集や画像処理を行う人
- ブログ執筆やOffice系の作業が中心の人
- バッテリー持ち重視で出先での使用が多い人
- ファンレスで静かな環境を求める人（Airが最適）
一方、以下のような用途にはM1ではやや物足りなさを感じるかもしれません：
- 高度な3Dモデリングや動画編集（4K60p以上）
- 大規模なソフトウェア開発や仮想環境の多用
- 最新AIツールの活用（Neural Engineの世代が古いため）
M1 MacBookを選ぶ際の注意点
- メモリはできるだけ16GBを選ぶべき
M1はユニファイドメモリで高速ですが、8GBではChrome＋画像編集＋Zoomなどを並行して使うと動作が重くなります。 - ストレージはSSD速度に注意
2022年以降の一部M1モデル（再販品など）では、256GBモデルでSSDが1チップ構成になっており、読み書き速度が半減しています。可能なら512GB以上が望ましいです。 - 中古市場や整備済製品も視野に入れる
Apple公式の整備済製品や信頼できる中古業者を利用すれば、M1モデルをより安く手に入れられます。M1チップ自体の耐久性は高く、数年は現役で使えます。
結論：2025年でもM1 MacBookは十分に戦える
M1チップ搭載MacBookは、その設計思想と性能のバランスの良さから、2025年でも十分なパフォーマンスを誇ります。用途を見極め、モデルを正しく選ぶことで、非常に満足度の高いMacライフを実現できます。特にコストパフォーマンスを重視する方にとっては、M1 MacBook AirやProは、今なお“買い”の選択肢と言えるでしょう。
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