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大人の年齢に達し身体は立派な成人なのに、精神的に大人になれない…というよりは、大人になることを拒んでいる男性。こうしたパーソナリティを、1980年代初頭に米国心理学者ダン・カイリーは「ピーターパン症候群」と名づけました。
精神医学の正式用語ではありませんが、パーソナリティ障害に似たコンセプトと言えるでしょう。
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待ちに待った週末。
「平日のストレスを解消しないと！」「平日にできないことを沢山やらなければ」と意気込んでしまって、休み明けの仕事に影響が出ていませんか？
もしかしたら、休日の過ごし方を間違えているのかもしれませんよ。今回は、平日に疲れを持ち越さない休日の過ごし方をご紹介します。
続きを読む 土日休みの疲れを月曜まで持ち越さない方法 →

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早起きのコツは巷に溢れているけれど…仕事が早出・遅出など変則勤務で出勤・帰宅時間がバラバラだったり、お酒を飲む機会も減らせなかったり、実生活に合わない！と思う人も多いのでは？
そんなアナタでも今日から使える早起きする方法をまとめました。
「寒い冬に起きられない」「二度寝してしまう」という人も要チェック！
続きを読む 起床時間を早く正しくする方法 →

こんにちはTac^^です。
厄年（やくどし）は災難や不幸に出会うことが多いとされる年齢を指しています。
もともとは陰陽道（おんみょうどう）に基づいて広まってきたとされる呪術・占術的な概念ですが、該当する年齢がターニングポイントにあたるところから、古来、その適用が体調や生活といった面にまで広がっています。
今回はこの厄年について、詳しく解説したいと思います。
続きを読む 厄年女性•男性は体調を崩しやすい?その原因は? →

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なんの為に生きたらいいかわからない。
生きる理由目的を考える
そんな迷っているあなたに見て欲しい漫画
続きを読む 生きる理由目的を考える偉いこと? →

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続きを読む 生き方＜世界の目的〜人生ゲーム〜幸福＞ →

続きを読む 生き方＜生きる意味〜究極の選択〜検証＞ →

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みなさん何かしら収入を得てますよね？
なぜ働いているんですか？
今日はふと思ったので働くについて考えて整理してみました。
続きを読む 働くってなんだ？ →

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明晰で強いメンタルになるのに、ダライ・ラマやオプラを目指す必要はありません。いくらか訓練してヒントとコツを身につければ、精神的に強くなり、結果として思考様式も改善できます。

メンタルヘルスのプロに聞いた、精神力の鍛え方

続きを読む マインドセットの方法『メンタルヘルス』 →