6パック(6つに割れた腹筋)ができる条件は、腹筋がありかつ体脂肪が少なく、腹部に脂肪がついていないことが必要。
相撲取りは全身の筋肉量が多いのですが、それを覆う脂肪も多いため、お腹が割れている人はいません。
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筋トレの種目として最も注目される「big3」についてわかりやすくまとめます。
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源泉徴収について
こんにちはTac^^です。
いま会社で働いているけど開業届って出せる?会社にバレない?
こんにちはTac^^です。
中国で人気のメッセージアプリ『WeChat』にフィットネス機能『WeRun』が追加され、中国では歩数を不正に増やすチートガジェットが人気だそうです。
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開業届(かいぎょうとどけ)とは、個人事業を開業したことを税務署に報告するための書類です。
営利目的で事業を開始したら、開業届を税務署へ提出する必要があります。
ただ、ネットでは開業届を提出すると損になるという意見がよく見受けられます。そのため、自分の場合はどうしたらいいのか、悩まれている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、開業届を提出するメリットとデメリットをご紹介します。
開業届の書き方や提出方法なども解説していますので、個人事業主になることを検討されている場合は、参考にしてみてください。
こんにちはTac^^です。
https://wp.me/s7PAVl-merupei
メルペイを活用しようとしてApple Watchに登録しました。
こんにちはTac^^です。
メルカリの振込手数料が200円で固定になりました。
ということで200円支払いたくない。勿体無いと思い有効的に利用できないか調べてみました。
メルペイを活用する!