基礎体温を上げて病気になりにくくする

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ついこの間風邪をひきました。
少しだるかったので朝体温を測ってみると、普段より1度ほど高かったです。
案の定その日の夕方から発熱して39度を超える高熱を出しました。
ということで、体温から健康を意識してみようということで今回の記事を書いてみました。 続きを読む 基礎体温を上げて病気になりにくくする